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40 recettes et variantes 100 % fiables pour cuisiner au retour du marché ou avec son panier bio. Cuisinez maison et de saison et retrouvez le goût des produits frais ! Dans cet ouvrage : Des filet...

Les vertus de la cuisine traditionnelle japonaise ne sont plus à démontrer : saine, variée, équilibrée, diversifiée, esthétique… Mais sa qualité première, c’est qu’elle est délicieuse ! Nouilles, ...

Sandra Salmandjee, auteur du blog Bollywood Kitchen, décline les deux recettes phares de la cuisine indienne, les naans et les curries, sous toutes leur forme ! Chaque pain – naan, au fromage, cha...

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40 recettes emblématiques des plats surgelés et du fast-food mais 100 % fait maison : chips, boulettes de boeuf, hamburger, kebab, poisson pané, tacos, wraps, gnocchis à la carotte, lasagnes, milk...

Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Une alimentation adaptée permet d’atteindre et d’optimiser ses objectifs de course à pied ! Découvrez la Runningfood et identifiez...

30 recettes inédites, salées et sucrées, rapides et faciles à réaliser autour du croque-monsieur. Chaque recette est accompagnée d’une petite salade originale. De quoi faire craquer toute la famil...

40 recettes pour apprendre à cuisiner ses pâtisseries préférées sans gluten ! Des infos sur les ingrédients de remplacement, des astuces et des ateliers pour les recettes de bases. Pour allier gou...

90 recettes testées et inratables, spécial petit budget ! Entrées, plats, desserts : des recettes originales, faciles et équilibrées. Stop à la junk fond !...

Cuisine végétarienne Un véritable guide d’apprentissage : les produits incontournables, toutes les bases, des ateliers en pas à pas… Et bien sûr, des recettes gourmandes et équilibrées pour se rég...